Ostatni narciarski weekend

Zima powraca – zobacz, które stoki są czynne

Stoki zamknięte, czekamy na weekend

Zima lubi dzieci najbardziej na świecie! Tak brzmią słowa jednej z najbardziej znanych polskich piosenek o zimie.

Każdy doświadczony narciarz wie, jak ważne jest przygotowanie naszego organizmu na sezon zimowy. I nie chodzi tu tylko o to, aby czuć się po prostu dobrze, ale aby nasze ciało było odpowiednio przygotowane na obciążenia i spory wysiłek.

Bycie aktywnym wpływa korzystanie na stan naszego zdrowia, zarówno psychicznego jak i fizycznego.